O ração e esforço é um sistema de ocupar a sociedade, oposto ao pão e circo, criado depois de vários memes generalizadoristas da copa de 2018 dizerem que tudo é pão e circo, o sistema de ração e esforço foi idealizado e teorizado por Guilherme Antonio Monteiro (Ariel Arlindo Monte - Menteirinho), e defende que toda a sociedade deve trabalhar, estudar e produzir por longas horas de trabalho, e terem tempo apenas para descansar, se alimentarem e dormir, no ração e esforço, defende a proibição total das políticas de pão e circo e a mobilização total da sociedade para o trabalho e produção, onde não pode existir desempregados, todos os desempregados devem trabalhar, e todas as empresas devem seguir metas mensais de produção, como forma de ocupar os trabalhadores, na forma mais radical do ração e esforço, os trabalhadores devem viver nas empresas para trabalhar por longas horas de trabalho, sem descanso, e os desempregados devem trabalhar, seja construindo cidades, construindo obras ou qualquer coisa, mas tem que trabalhar, no ração e esforço as pessoas recebem 5 MRE (Meal Ready to Eat) por dia como fonte de alimentação. O ração e esforço possui sua corrente virtual, onde as pessoas devem trabalhar de acordo com aquilo que postam na redes sociais, se a pessoa posta algo generalizadorista (como tudo é pão e circo, tudo é para controle, tudo é vício, tudo é merda etc) recebe uma tarefa trabalhosa e perigosa, assim como alguém que posta coisas neoconservadoras, entreguistas e direitistas nas redes sociais. No ração e esforço, o governo é o principal responsável pela garantia do trabalho das pessoas, e os sindicatos são totalmente controlados pelo governo, e devem garantir que as pessoas estão cumprindo o ração e esforço completamente.
O valkismo brasileiro (brazilian valkism / brazilian way of valkism) é uma doutrina política e movimento política que possui como principal objetivo tornar o valkismo em uma ideologia real e adaptar o valkismo para o Brasil, unindo o valkismo com o espiritismo, espiritualismo, extrafisicismo, vibracionalismo e psionicismo.
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